Menos tela, mais brincadeira

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Quantas brincadeiras você se lembra de quando o nosso mundo tinha menos tela (e dependia menos delas)?

Brincar de bola, de pique, reunir os amigos para correr, passa anel, cirandas...

Muitas brincadeiras e que, às vezes, as crianças de hoje não conhecem ou acham sempre que são novidades.

Elástico, pular corda...Nossa! São muitas opções!

Vamos estimular as crianças a cada vez mais conhecerem e brincarem destas formas tão saudáveis?

Em 2019, a OMS (Organização Mundial de Saúde) lançou uma diretriz onde orienta as crianças menores de 5 anos a passarem menos tempo sentadas e assistindo telas, seja tv, celular, tablet ou videogame.

Elas devem ser mais ativas fisicamente, o que, inclusive, colabora no processo de aprendizagem e desenvolvimento motor e cognitivo.

Menos tela significa passar menos tempo à frente destes artifícios e aprimorar as atividades físicas, sua saúde, seu bem-estar e sua qualidade de sono.

As crianças precisam voltar a brincar e a babá, junto com a família, fica responsável por estes momentos de lazer e brincadeiras.